Pour bien démarrer l’année, quoi de mieux qu’une bonne infusion de CBD ? Mais comment faire une infusion à base de cannabidiol ? Quels sont les bienfaits d’une tisane de CBD pour votre organisme ? Dans cet article, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le sujet !
Comment préparer une infusion de CBD ?
Les éléments dont vous avez besoin pour préparer une infusion de CBD
Ingrédients pour préparer l’équivalent d’une tasse d’infusion :
- Fleurs de chanvre (0,25g par tasse d’eau) ou résine de CBD
- 1 petite cuillère à café de matière grasse (huile végétal de votre choix, beurre, crème…)
- Eau bouillante
- En option et selon vos goûts, miel, lait, cannelle…
Matériel :
- 1 tasse
- 1 cuillère
- 1 grinder ou de quoi effriter vos fleurs de CBD ou votre résine de CBD
- 1 petite passoire à thé
- 1 casserole ou une bouilloire
Préparation d’une infusion de CBD
La préparation d’une tisane au CBD se déroule de la manière suivante :
- Portez votre eau à ébullition.
- Une fois que votre eau est bouillante, versez-la dans votre tasse.
- Ajoutez la matière grasse de votre choix dans votre tasse et remuez à l’aide de votre cuillère jusqu’à ce qu’elle soit tout à fait dissoute dans l’eau.
- Si vous utilisez des fleurs de CBD, passez-les au four pendant 10 minutes à 110°C.
- Effritez vos fleurs de CBD ou votre résine de CBD et déposez-les dans la petite passoire immergée.
- Laissez votre préparation infuser pendant au moins 10 minutes.
- Retirez la petite passoire… Votre infusion au CBD est prête !
Remarque : le CBD est liposoluble, cela signifie que le cannabidiol se dissout dans les lipides et non dans de l’eau. C’est grâce à la matière grasse que vous allez pouvoir bénéficier des propriétés du CBD. Pour cela, il est important de ne pas oublier le corps gras lors de la préparation de votre tisane de CBD.
Une tisane de CBD à votre goût
Si vous préparez des infusions de CBD de façon régulière, n’hésitez pas à changer de fleurs ou de résine de CBD. Les saveurs relâchées par les différentes résines ou fleurs de CBD varient et offrent donc des tisanes de CBD de différents goûts.
Par ailleurs, vous pouvez agrémenter votre infusion de CBD avec du miel, du lait, une pointe de crème ou encore de la cannelle. Personnalisez votre tisane de CBD comme vous le feriez avec n’importe quelle autre infusion et selon vos envies !
Quels sont les bienfaits et les effets d’une infusion de CBD ?
L’infusion de CBD est un des meilleurs moyens permettant de profiter de tous les bienfaits du cannabidiol. Ici, nous vous présentons les différents bienfaits de l’infusion de CBD et comment la consommer pour en profiter de manière optimale.
Les différents bienfaits d’une infusion de CBD
Le cannabidiol libéré dans votre infusion présente plusieurs bienfaits. Ainsi, boire une infusion de CBD procure un effet apaisant à votre organisme.
En agissant sur le système endocannabinoïde de notre corps, le CBD est notamment connu pour son action sur le sommeil, contre l’anxiété ou encore contre les règles douloureuses. Les infusions de CBD sont donc un moyen efficace de bénéficier des principes actifs du chanvre.
Comment consommer des infusions de CBD pour profiter des bienfaits du cannabidiol ?
La consommation de CBD n’entraîne aucun effet secondaire connu à ce jour et celle-ci est légale en France. Vous pouvez donc consommer des tisanes de CBD de manière régulière en toute tranquillité.
Pour commencer, nous vous conseillons de commencer par une ou deux tasses d’infusion de CBD par jour. Ensuite, vous pourrez boire plus de votre infusion de CBD selon les effets constatés sur votre organisme.
Si vous avez l’habitude d’inhaler le CBD, notez qu’en infusion les effets du cannabidiol sont plus lents à se faire sentir. En effet, le processus de digestion doit opérer. Il vous faut donc compter au moins une heure avant de profiter des bienfaits de votre infusion de CBD.
Et si vous souhaitez en découvrir plus sur le fonctionnement du cannabidiol, consultez nos différents articles à ce sujet !
